El IMSS Yucatán alertó sobre el riesgo de golpes de calor en adultos mayores durante la temporada de altas temperaturas. La institución recomendó hidratación constante, espacios ventilados y evitar actividades físicas entre el mediodía y las cuatro de la tarde.
IMSS Yucatán advierte riesgos por golpes de calor
El Instituto Mexicano del Seguro Social informó que las personas adultas mayores tienen mayor riesgo de sufrir golpes de calor por enfermedades crónicas y cambios fisiológicos.
La doctora Gabriela Gaytán, especialista en Geriatría del Hospital General Regional No. 1 “Lic. Ignacio García Téllez”, explicó que el envejecimiento reduce la capacidad del cuerpo para disipar calor.
“El golpe de calor afecta funciones vitales y puede generar daños en cerebro, corazón y riñones”, dijo Gabriela Gaytán, especialista en Geriatría del IMSS Yucatán.
Hidratación y ventilación ayudan a prevenir complicaciones
El IMSS Yucatán recomendó mantener una ingesta diaria de entre litro y medio y dos litros de agua, aunque no exista sensación de sed.
La institución indicó que las habitaciones deben mantenerse ventiladas y con temperaturas adecuadas para evitar deshidratación y agotamiento.
También pidió resguardar a personas mayores de 85 años entre las 12 y las 16 horas, cuando aumenta la sensación térmica en Yucatán.
IMSS recomienda evitar actividad física en horas de calor
La dependencia federal sugirió suspender actividades físicas y extenuantes durante las horas de mayor temperatura.
Otra recomendación consiste en usar ropa clara de algodón o lino para conservar frescura corporal. El uso de hamacas también ayuda a disipar calor.
“Muchos adultos mayores no manifiestan síntomas directamente, por eso hay que vigilar cambios de ánimo y somnolencia”, dijo Gabriela Gaytán, especialista del Hospital General Regional No. 1.
Señales de deshidratación requieren atención inmediata
El IMSS Yucatán señaló que la falta de orina, boca seca, piel reseca y ojos hundidos pueden indicar deshidratación o golpe de calor.
Ante síntomas, recomendó trasladar a la persona a un lugar fresco y disminuir la temperatura corporal con telas húmedas o aire acondicionado.
La institución pidió acudir a atención médica inmediata si persisten mareos, somnolencia o alteraciones en el estado de conciencia.
