El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán exhortó a la población a fortalecer las medidas de prevención durante la temporada de lluvias para reducir el riesgo de enfermedades respiratorias. La institución alertó sobre una mayor circulación de virus favorecida por la humedad y los cambios de temperatura.
Temporada de lluvias favorece infecciones respiratorias
La coordinadora auxiliar médica en Salud Pública del IMSS Yucatán, Mirna López Gutiérrez, explicó que diversos virus respiratorios pueden propagarse con mayor facilidad durante esta época.
Las infecciones se transmiten mediante gotas expulsadas al toser o estornudar, así como por contacto con superficies contaminadas y posteriormente con ojos, nariz o boca.
«Durante la temporada de lluvias puede registrarse una mayor proliferación de virus que generan infecciones respiratorias», dijo Mirna López Gutiérrez, coordinadora auxiliar médica en Salud Pública del IMSS Yucatán.
IMSS Yucatán pide evitar la automedicación
La institución recomendó cambiarse de ropa de inmediato después de mojarse por la lluvia y evitar exposiciones a cambios bruscos de temperatura.
También reiteró que no se deben consumir medicamentos sin supervisión médica. El IMSS señaló que no todas las infecciones respiratorias requieren antibióticos y que la automedicación puede ocasionar complicaciones.
Higiene y ventilación ayudan a prevenir contagios
Entre las medidas preventivas se encuentra el lavado frecuente de manos y la desinfección de objetos de uso cotidiano como teléfonos celulares, llaves y dinero.
La dependencia también recomendó mantener ventilados los espacios cerrados y evitar el contacto con personas enfermas para disminuir la transmisión de virus respiratorios.
Alimentación e hidratación fortalecen el cuidado de la salud
El IMSS sugirió incrementar el consumo de frutas y verduras, así como alimentos ricos en vitamina C, entre ellos naranja, limón y piña.
Además, recomendó beber suficiente agua simple purificada para mantener una adecuada hidratación durante la temporada de lluvias.
Personas enfermas deben aplicar medidas de prevención
Quienes presenten una infección respiratoria o gripe deben utilizar el estornudo de etiqueta, cubriendo nariz y boca con el antebrazo al toser o estornudar.
También se recomienda evitar saludos de mano o beso y desechar los pañuelos usados en recipientes cerrados para reducir el riesgo de contagio.
Ante cualquier deterioro en el estado de salud, el IMSS pidió acudir a una valoración médica para recibir tratamiento oportuno y evitar la propagación de enfermedades.
Fuente: Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Yucatán.
ACOM
